안녕하세요 핑또입니다~^ㅡ^ 오늘은 스타벅스에서 커피와 빵을 구매하고 저녁대용으로 먹을 프로틴쉐이크가 눈에 들어와서 구매해보았어요. 솔직리뷰를 작성해보려구요~ 요즘 다이어트는 아니지만 최대한 운동을 주5회정도 하고 식이는 최대한 조절하려고 하는 중이에요 근데 간식으로 디카페인아메리카노와 부드러운 우유카스테라를 시켜버렸어요..ㅠ.ㅠ 그래도 저녁은 요녀석을 먹어보자 싶어서 같이 구매했어요! 칼로리 : 145kcal 단백질 : 13g 프로틴이라는 이름답게 단백질이 13그램이나 들어있어요. 일반 프로틴 음료 보다는 단백질 함량이 많이 높은것 같진 않아보입니다만 그래도 저녁한끼를 해결하기위함인데 단백질 13g이면 괜찮은 편인듯! 고구마랑 같이 한끼를 먹어보았지요 이 쉐이크는 우유, 두유, 물을 넣어서 먹을수 있는..
